Появление синяков на теле от удара, травмы или от сильного надавливания – это обычное жизненное явление. На месте травмы капилляры разрываются, и кровь просачивается в окружающий тканевый слой, образуя кровоподтек.
Но если синяк возник «сам по себе», стоит прислушаться к своему здоровью. Не образуются синяки просто так, причиной может служить серьезное заболевание.
Почему появляются синяки?
Появился внезапно синяк на теле – это сигнал: ищите причину! Она может быть достаточно серьезной. Вот некоторые из причин:
Слабые стенки капилляров. Нехватка в человеческом организме нужных витаминов, таких как С и Р, приводит к нарушению процесса вырабатывания коллагена – белка, который защищает стенки капилляров от разрыва и трещин. При нехватке коллагена сосуды становятся слабыми и хрупкими. Такое состояние может привести к кровоизлиянию в ткани и образованию синяков.
Заболевание печени. Если функция печени нарушена, происходит сбой в вырабатывании важных элементов, отвечающих за процесс свертывания крови. Пораженная печень не способна полноценно справиться с такой задачей, и человек страдает плохой свертываемостью крови. Синяки могут образовываться от малейшего прикосновения, достигать больших размеров и долго не исчезать.
Длительное применение лекарственных средств – антиагрегантов, которые значительно снижают свертываемость крови. К таким препаратам относятся: Аспирин и его аналоги, Курантил, Плавикс и другие. Такие лекарственные препараты разжижают кровь и провоцируют появление кровоизлияния.
Варикоз. Им страдает большая часть человечества. При этом заболевании кровеносные сосуды, расположенные под кожей, значительно слабеют и теряют эластичность. При малейшем контакте с твердым предметом они легко травмируются, разрываются, и кровь поступает в ткани, образуя синяки, окруженные капиллярными сеточками.
Заболевание васкулит. При этом недуге сосуды приобретают повышенную ломкость. Иммунная система оценивает сосуды как нечто чужеродное и, вырабатывая антитела, еще больше разрушает без того слабые сосудистые стенки. Часто происходят кровоизлияния под кожу, образуя многочисленные синяки.
Чтобы выявить причину появления синяков на теле, нужно пройти медицинский осмотр и сдать кровь на анализ. По полученным результатам врач сможет выявить причину возникновения синяков и назначить медикаментозное лечение. Ни в коем случае не следует прибегать к самолечению.
Как предотвратить синяки
Можно препятствовать появлению синяков на теле. Необходимо проводить профилактические действия, способствующие предупреждению возникновения заболеваний, которые сопутствуют появлению синяков. Для этого следует использовать такие методы:
Укреплять стенки сосудов. Укреплению сосудов способствуют витамины группы С и Р. Для того чтобы синтезировать в организме витамины С и Р в достаточном количестве, нужно больше употреблять в пищу цитрусовые, ягоды черной смородины и черноплодной рябины, свежий и сушеный шиповник, петрушку. Такими источниками витаминов должна быть насыщена пища каждого человека.
Необходимо контролировать работоспособность печени, не допуская патологий, при которых нарушается синтез протромбина и фибриногена. Для предупреждения плохой свертываемости крови следует провести диагностику, сделать тромботесты и коагулограмму.
При появлении отеков и синяков на теле во время приема лекарственных препаратов, следует отменить антиагреганты.
Для предупреждения появления варикозного расширения вен желательно чаще заниматься спортом, подвижными играми на свежем воздухе, совершать длительные пешие прогулки, принимать контрастный душ.
Для профилактики васкулита необходимо ограничить контакт с веществами и лекарствами, вызывающими аллергию. Стараться избегать переохлаждения и не допускать попадания инфекции в организм.
Лечение причины синяков
Если причиной появления синяков на теле является банальный недостаток витаминов, восполнить их можно, употребляя в пищу следующие продукты: яйца, цитрусовые, смородина, зелень свежая, морская рыба, кисломолочные продукты. Можно использовать биопрепараты в виде добавок, в состав которых входят: кислота аскорбиновая, геспередин, биофлавониды и рутин.
Если появление синяков вызвано серьезным заболеванием, необходимо пройти соответствующее лечение, которое назначит лечащий врач. Нужно быть готовым к тому, что процесс выздоровления будет длительным.
Только устранив причину – можно избежать последующих появлений синяков на теле.
Появление синяков – не такое уж безобидное состояние, предшествовать которому могут серьезные заболевания и патологии. При частом возникновении синяков на теле следует показаться врачу-гематологу, выявить причину и пройти терапевтическое лечение. Не нужно забывать и о профилактических мерах.
