Поиск по сайту

Разделы

Вход в систему

Зарегистрироваться
Логин

Пароль

Забыли пароль?


Новое на сайте


PO4EMU.RU » Медицина и здоровье » ПОЧЕМУ у мужчин и женщин с возрастом уменьшаются глаза?



Замечали ли вы когда-нибудь, что глаза уменьшаются с возрастом? Это явление мало заметно на других людях, но вот на самом себе видно, особенно женщинам, ведь они почти каждый день делают макияж глаз, а потому рассматривают отражение лица в зеркале.

 

И подобное явление касается не только людей старшего возраста, но и 25-30 летних мужчин и женщин. Понять причины уменьшения органов зрения, а также узнать, как не допустить изменения их размера поможет наша статья.

 

Почему уменьшаются глаза с возрастом — причины без болезней?

 

Уменьшение глаз с возрастом – это естественный процесс, так как мышцы постепенно ослабевают, коллаген в коже разрушается, и она становится уже не такой упругой, как в молодости. Кроме того, мы часто щуримся из-за яркого солнца. Люди, имеющие плохое зрение, прищуривают глаза, когда смотрят на предметы вдали или вблизи, в зависимости от того, близорукость у них или дальнозоркость.

 

Часто подобной проблемой страдают представители тех профессий, которые требуют работы с мелкими деталями, например, часовщики, ювелиры, швеи. Вследствие такого механического смыкания органов зрения, кожа века со временем растягивается и нависает над ними, делая их меньше.

 

Какие болезни и заболевания организма могут уменьшить глаза?

 

Глазные болезни распространены в наше время. От них не только страдает зрение, но и уменьшаются размеры зрительных органов. Ниже перечислим некоторые болезни, из-за которых у мужчин и женщин глаза могут стать меньше.

 

  • Атрофия нерва. В нервных волокнах нарушается проводимость, а потому у человека ухудшается зрение (возможна даже полная слепота), нарушается восприятие цвета.

 

  • Блефария. Из-за воспалительного процесса веки опухают, зрительные органы постоянно слезятся, чешутся и остро реагируют на яркий свет.

 

  • Криптофтальм. Редкое заболевание, вследствие которого веки человека срастаются, вплоть до полного исчезновения глазной щели.

 

  • Отек века. Под кожей века скапливается жидкость, в результате чего оно опухает, а прикосновение к нему становится болезненным.

 

  • Блефароспазм. Мышцы глаза неконтролируемо сжимаются, будто человек сощурился.

 

  • Ячмень. Воспаление слизистой вследствие занесенной инфекции. При этом веки опухают, слезоотделение повышается.

 

Какие витамины и питание могут помочь не менять размер глаз?

 

Для того чтобы глаза были здоровыми, и не уменьшались с возрастом, следует придерживаться особого питания.

 

Включите в свой рацион витамины группы B, а также A, C, D и E. Больший упор сделайте на витамин C, так как он улучшает тонус зрительных тканей, а также на витамин E, который улучшает деятельность зрительного нерва и снижает риск развития его атрофии.

 

  • Исключительную пользу принесут морковь и черника, обязательно включайте их в свой рацион.
  • Цитрусовые и шиповник богаты витамином C, который, как было сказано выше, полезен для кожи век.
  • Орехи, семечки и проросшая пшеница содержат витамины группы B и E, а потому препятствуют уменьшению глаз с возрастом.

 

Старайтесь питаться правильно и сбалансировано, обязательно употребляйте много свежих фруктов, овощей и ягод, а также пропивайте курсы витаминов. И постарайтесь исключить из рациона соль, так как она задерживает выведение жидкости из организма и алкоголь, который приводит к спазму сосудов.

 

https://nmedicine.net